Step2Fit tuo liikevideot, treenipäiväkirjan, tulosten seurannan, sekä treeni- ja ravinto-ohjelmat suoraan puhelimeesi.

PaavoGymin kuukausijäsenenä saat Step2Fitin liikepankin käyttöösi veloituksetta.

1) Liikepankki jäsenille 0 €

Step2Fitistä löydät PaavoGymin saleilla kuvatut liikevideot ja kuvat.

Voit tarkistaa videolta miten liike tehdään, miten laitetta käytetään, tai etsiä uusia liikkeitä treeniisi.

Koska sisältö on kuvattu omilla saleillamme, tunnistat videoilta samat laitteet ja välineet, joita käytät treenatessasi.

Liikepankki kuuluu PaavoGymin kuukausijäsenyyteen ilman lisämaksua.

2) Treenipäiväkirja ja tulosten seuranta

Step2Fitin avulla voit pitää kirjaa harjoittelustasi ja seurata omaa kehitystäsi.

Treenipäiväkirjasta näet aiemmat harjoituksesi ja tulosten seurannan avulla pystyt seuraamaan kehitystäsi pidemmällä aikavälillä.

Kaikki kulkee kätevästi mukana puhelimessasi.

3) 12 kk jäsenelle treeniohjelma 0 €

Kun valitset 12 kuukauden määräaikaisen PaavoGym-jäsenyyden, saat lisäksi treeniohjelman veloituksetta.

Ohjelma antaa harjoittelullesi valmiin suunnitelman. Avaa päivän treeni Step2Fitistä, tarkista tarvittaessa liike videolta ja aloita treeni.

4) Lisää treeniohjelmia alk. 14,90 €

Step2Fitistä voit ostaa lisää valmiita treeniohjelmia erilaisiin tavoitteisiin alkaen 14,90 €.

Ohjelmia löytyy niin kuntosaliharjoittelua aloittavalle kuin kokeneemmalle treenaajalle.

Valikoimasta löydät esimerkiksi:

Kuntosalistartti – kuntosaliharjoittelun aloittamiseen
Sport & Wellness – monipuoliseen harjoitteluun
Fitness & Heavy – tavoitteelliseen harjoitteluun ja lihasmassan kasvattamiseen
Pakarapainotteinen harjoittelu – alavartalon ja pakaroiden kehittämiseen

5) Ravinto-ohjelmat 29,90 €

Step2Fitistä löydät myös ravinto-ohjelmia harjoittelusi tueksi.

MUSCLE / STRONG – lihaskasvun, harjoittelun ja palautumisen tueksi
DIET – painonhallintaan ja kevyempään ruokavalioon

Ravinto-ohjelmat 29,90 € / ohjelma.

6) Näin otat Step2Fitin käyttöön

Olet saanut kirjautumistunnukset sähköpostiisi.

Mikäli et löydä viestiä, luo itsellesi uusi salasana ensimmäisen kirjautumisen yhteydessä. Sähköpostiosoite on sama, joka on liitetty PaavoGym-tunnuksiisi.

Step2Fitin saat avattua helposti PaavoGym-sovelluksesta löytyvän painikkeen kautta.

Tämän jälkeen pääset käyttämään liikepankkia, treenipäiväkirjaa ja tulosten seurantaa.

7) Kaikki treeniin samasta paikasta

Kuukausijäsenenä:
Liikepankki + liikevideot + treenipäiväkirja + tulosten seuranta 0 €

12 kk määräaikaisena jäsenenä:
Kaikki yllä oleva + treeniohjelma veloituksetta

Lisäohjelmat:
Treeniohjelmat alk. 14,90 €
Ravinto-ohjelmat 29,90 €

Ei vielä jäsenyyttä?

Liity PaavoGymille ja saat Step2Fitin käyttöösi osana kuukausijäsenyyttäsi.